Massage du visage anti-Rides à la Maison

Le Moyen le plus efficace pour lutter Contre les Changements liés au vieillissement du Visage — Massage. Les rides se produisent à chaque individu.

Il dépend du type de Peau, les Particularités de la mimique, de la Génétique, le Stress, etc.

Massage

Esthéticiennes et Masseuses vous recommandons de Massage pour les premières Rides d'environ 25 − 30 Ans. En cas de l'Approche de cette méthode est vraiment efficace et permet d'obtenir de bons Résultats.

Préparation Personne

Avant l'Intervention de préparer la Peau au niveau du Visage et des Mains du Masseur. Il est important de comprendre que les Mains l'Outil le plus important du Visage anti-Rides, c'est pourquoi à l'Avance:

  • Tous les Bijoux de supprimer.
  • Une Manucure qui ne sont pas harceler les Clients ou chez Vous, l'auto-Massage.
  • La désinfection par les Moyens.
  • Vorheizdauer traces de mains, si les Mains sont froids.

Pour le Massage utilisation d'autres Crèmes cosmétiques à base de plantes ou huiles — huile d'Olive, de l'huile de Lin, Huile de germe de blé, de Pêche des Os, etc., Lors de la première Procédure de mieux utiliser une Crème hypoallergénique, afin de ne pas provoquer une Réaction négative de la Peau.

Pour la Peau grasse, il est recommandé, ajoutez la Crème et quelques Gouttes de jus de Citron. Vous pouvez encore la poudre pour bébé à Base de Talc.

Avant de faire de Massage du Visage-démaquillant: supprimer l'ensemble de la Cosmétique Décorative, nettoyer les Pores de la Saleté et de la Poussière. Suivant Visage chauffer, se laver avec de l'Eau chaude, une Décoction d'Herbes ou de l'appliquer à chaud Serviette humide. Long de la Vapeur de la Peau, pour éviter les Brûlures.

La Dernière Étape de la Préparation de l'hydratation de la Peau Remède. Pour la Peau sèche s'applique l'huile, et pour les peaux grasses — une Crème spéciale. Le Moyen laisse sur le Visage De 10 à 15 Minutes. Commence alors la Procédure.

Massage à Domicile

Automassage pour la Maison, Vous devriez considérer quelques Règles importantes:

  • N'exercez pas de Pression sur la Peau ou d'étirement.
  • Les Mains se déplacent doucement, en caressant le Visage et le Cou.

Pour l'Automassage utiliser une telle Technique professionnel:

Huile
  1. Applications de la Pression sur la Peau, utilisez l'ensemble de la Paume de la main ou du bout des Doigts. Cette Technique permet de rationaliser le Visage de son ancienne Élasticité de la Peau à reconstituer.
  2. Caressant. Avec les Paumes des mains ou les Doigts. Efficace pour le Retrait rapide des Toxines et d'accélérer la Circulation sanguine.
  3. Une sensation de picotement. Cette Technique sert à la Lutte contre les Rides profondes. La Peau, il n'exprime que le masser doucement.
  4. Trituration. Faire des Mouvements circulaires avec le bout des Doigts. Cette Technique soulage l'Enflure, accélère la Circulation sanguine, réduit les dépôts de Graisse.
  5. Pétrir la Peau. Utilisez 2-3 Doigts pour la Procédure. Dans le Processus de Muscles sont collectées en même temps, la légère Pression et de frottement. Cet exercice aide à l'Élasticité de la Peau, de restaurer et en même temps supprimez les Parenthèses.
  6. Claps. De légères Caresses, de stabiliser les Glandes. Tout d'abord, les légers Coups avec le bout des Doigts de mettre fin à la Technique déjà Paume de la main.

Pour la Peau sensible d'utiliser exclusivement en douceur Techniques: caresser, d'Application, de Coton léger. Mieux grossière des Possibilités d'Influence (pincer, frotter, pétrir).

La Technique du Massage classique

Cette Option est une bonne Prévention de début des Symptômes du Vieillissement. La Règle de base — Mouvement passer et faire pénétrer en massant doucement. Ils sont identiques avec les organismes de l'Écoulement de la Lymphe. Mauvaise Manipulation peut aggraver l'État de la Peau et les Rides sont encore plus clair et plus profond.

Dans le classique de Massage appliqué en douceur Technique est de frotter, frotter doucement.

Procédure de commencer par le Milieu du Front. Les Muscles à cet Endroit pour se détendre. Frotter le Front de la racine du nez jusqu'aux Tempes, se terminant dans le Domaine de la croissance des Cheveux. Lors de Rides profondes compléter le processus de pétrissage.

Puis masser le Contour des yeux. Il est important de se rappeler que les Mouvements sur la Paupière commencent toujours à Proximité de la racine du nez et dirigé Vers le Coin externe de l'Oeil. Et sous les Yeux de tous, bien au Contraire. Du Bord extérieur vers l'intérieur. Il est très sensible une Partie du Visage, de sorte que tous les Mouvements sont doux, lentement, en tenant Compte du type de Peau. La Paupière Supérieure peut être un peu masser avec le bout des Doigts, sur la Paupière inférieure utilisée que d'un simple Mouvement de glissement .

Nez massé compter avec ses Ailes et progressivement vers le haut. Et les Joues masser doucement, sans Étirement de la Peau. Procédure avec trois Doigts du coin de la Bouche dans les Joues, les Lèvres jusqu'aux Tempes.

Le Menton, on peut Pat et frotter. Dans cette Partie de l'Massage de prévenir le double menton, resserre les Gesichtskontur.

Massage anti-Rides

Malheureusement, souvent les Femmes à quitter le Massage exactement sur le Menton, oublier le Cou. Le décolleté, il est important de passer du Temps avec les Caresses par le bas et en Direction de Menton. Enfin, êtes-Vous tout d'abord l'Âge de la Femme.

Le Massage Rides

Dans les profondeurs de l'Âge Manifestations recommandons l'Utilisation intensive de la Manipulation. Accorder une Attention particulière à la pliure Près du Nez et des Lèvres, en faisant Pression ou un léger Picotement.

Des Rides verticales sur le Front de la supprimer à l'Aide de la Pression et de Caresses, du Milieu du Front vers les Tempes.

Active pincer Souvent chez les Rides profondes comme une Méthode efficace.

Japonaise Massage Facial

Le Massage Shiatsu est venu nous en provenance du Japon. Avant l'Intervention, il est important, pour se détendre complètement. Exécutez-le pour mieux le Matin tôt ou le Soir avant le Coucher.

Le visage aussi préparer à l'avance — nettoyage de make-up et de la Poussière, la chaleur avec une Serviette chaude. Effectuer les exercices suivants:

  • Avec les Doigts, la pression sur les Coins intérieurs des Yeux. Exercices de passer de 4 à 5 Secondes. Un exercice répétez trois fois.
  • Sur les Côtés se trouvent les points d'acupuncture. En cas de Pression sur ces organismes légère à ressentir la Douleur. Vous devez masser en Mouvements circulaires, utilisez les Pads des Doigts.
  • Paume de la main caresser le Cou de Milieu et haut de la page. Cet exercice 10 fois.
  • Exercice avec les Lèvres. Avec les Doigts, caresser les Lèvres du Centre vers les Coins de la Bouche. Point de la Lèvre supérieure, à utiliser pour l'Élimination des Rides.
  • Front caressé huit fois, avec les Doigts des deux Mains. Se déplacer selon la Direction, les Sourcils vers le haut et Loin du Front vers les Tempes.

L'acupression contre les Rides

Certaines Méthodes proviennent du Tibet, l'Inde, le Japon, la Corée ou la Chine. Prévention du Vieillissement Effets sur les Points biologiquement actifs (OFP). Dans chaque Procédure définie, le Nombre de ces Points, mais la Procédure est la même.

Les principales Règles de l'Acupressure:

  • Procédures de seulement chaud, préalablement chauffée Mains.
  • Un Clic sur le BAT ne dure pas plus de 7 Secondes, et le Cou, pas plus de 4 Secondes.
  • Le principal Outil de Travail de Pouce à Épingles. Certains Artistes utilisent toujours des Moyens et de l'Index.
L'acupression

Les Étapes de la Procédure

  1. Tous les Muscles du Visage tendus, puis détendez-vous, la Force de la Volonté. Tête à droite, puis à Gauche. Parler en même temps le Son «a». Cet exercice aide les tensions Musculaires.
  2. La Bouche légèrement ouverte et les Lèvres Rouleaux de Paille. Ensuite, essayez d'ouvrir la Bouche, loin de garder les Muscles de la cavité Buccale dans la Forme.
  3. Commencer à masser le Front avec des Mouvements circulaires, progressivement renforcé la Pression sur la Peau, appuyez sur.
  4. Rechercher un Point dans la Zone des Pommettes, masser avec de légers Mouvements circulaires avec le bout des Doigts.
  5. De retour de la Tête de le jeter, ce Menton, en soulevant vers le haut. D'avancer la Mâchoire inférieure, lorsque vous contractez ces Muscles. Après quelques Secondes, Vous retournez à la Position initiale.
  6. Les Oreilles, fermer les Paumes des mains et maintenez cette Position pendant 3 à 5 Secondes.
  7. Fini Massage exercice pour la Relaxation de tous les Muscles du Visage.

Chinois, Massage Du Visage

Procédure avec l'Utilisation des huiles ou des Crèmes. Pas les exercices de Manger mieux 2 Heures après un Repas.

Massage de la Méthode chinoise:

  1. Les épaules sont élevés et se détendre.
  2. Le Dos de dessin.
  3. Amadou Mains entre eux, se réchauffe.
  4. Tourner les Globes oculaires vers le haut, de Côté, vers le bas. Sens de Aiguilles d'une montre puis dans le sens antihoraire.
  5. Fermer et ouvrir les Yeux à tour de rôle.
  6. Avec les Doigts en appuyant légèrement contre les Yeux Creux.
  7. Repasser les Ailes du Nez, après frotter le Nez.
  8. Masser Oreillettes, surtout l'accent sur le Rouissage.
  9. Les Doigts de séparer les Pages, conduire sur le cuir Chevelu où les Cheveux poussent.

Appareil de massage pour le Visage

Des Procédures efficaces de faire et pas seulement les Mains, mais aussi des Équipements spéciaux. Dans les Magasins, on trouve plusieurs Types de Paillettes. Ils se distinguent Route, du Travail, du Prix, de l'Équipement.

Les principaux Types de Goupilles:

Appareil de massage pour le Visage
  • Jade de Main de l'Appareil, composé de 2 Coussins fabriqués à partir de Jade.
  • Roller — un Appareil simple, composé de plusieurs Rouleaux de différentes qualités. Vous exécutez sur le Visage, avec une légère Pression sur la Peau.
  • À ultrasons, appareil de Massage affecte Vibrations sonores sur la Peau, améliore la Circulation sanguine et le Tonus.
  • Myo-Stimulateur — le dernier Appareil, à l'extérieur ressemble à un Casque. Sa Propagation sur le Visage, lors de la mise sous tension sur la Peau sont des Impulsions électriques, les Effets sur la Contraction des Muscles, la Circulation sanguine, de la nourriture.
  • Électrique Masseur a une incidence sur le Visage de Choc, stimule la Contraction des Muscles et de leur Tonus.

Si Vous ne faites pas de Massage

Les experts recommandent de ne pas exécuter la Procédure dans les Conditions suivantes:

  • Les maladies de la peau (dermatite atopique, l'Acné, l'Acné, l'Eczéma, etc).
  • Les Processus inflammatoires sur la Peau (Plaies, Coupures, Coups).
  • La Présence de Formations, les Ulcères, les Papillomes, les Verrues, Grains de beauté).
  • La Peau fine, et les Vases sont près de la Surface.
  • Les coups de soleil, allergie au Soleil, du Gel Peeling contre le vent.

Lors de toutes les contre-indications des Esthéticiennes recommandent un Traitement de la Peau, ou sélectionnez une autre Procédure à suivre pour Traiter les Manifestations du Vieillissement.

Massage anti-Rides — une très bonne Thérapie et de la Prévention. Il n'a pas seulement esthétiques, mais aussi des propriétés curatives. Utile à la fois pour les jeunes Filles de Prévention et de Soins pour les Femmes Matures, aide à paraître plus jeune et plus fraîche.

03.06.2019